据新华社电 日前，国家体育总局发布了《第六次全国国民体质监测公报》。数据显示，中国国民体质“合格”及以上人数比例(合格率)达84.9%，“良好”等级及以上的人数比例(优良率)为30.9%。与2020年监测相比，2025年中国总体体质合格率提高0.8个百分点，优良率提高1.5个百分点，2000年以来持续保持稳步上升态势。
第六次全国国民体质监测于2025年3月至10月开展，采集有效样本24.36万人，涵盖3岁-6岁幼儿、20岁-59岁成年人、60岁-79岁老年人三大人群。
幼儿体质特征
●男性身高均值由3岁的102.7厘米增长至6岁的120.4厘米,体脂率由17.9%降低至17.5%；女性身高均值则由3岁的101.8厘米增长至6岁的119.5厘米，体脂率由22.0%降低至20.3%
●幼儿力量、爆发力、协调性、灵敏及平衡能力均随年龄增加而明显提升，增幅为23.9%-72.4%，而柔韧性则略有下降；以灵敏能力为例，男性幼儿完成双脚连续跳的平均时间由3岁的9.0秒缩短至6岁的5.5秒，女性幼儿则从9.1秒缩短至5.6秒
成年人体质特征
●反映肌肉耐力的1分钟仰卧起坐次数，男性从20岁-24岁的平均28次下降至55岁-59岁的17次，女性由24次下降至14次
●反映柔韧性的坐位体前屈，男性从20岁-24岁的平均8.7厘米下降至55岁-59岁的5.2厘米，女性则由12.1厘米下降至9.4厘米
老年人体质特征
●反映肌肉力量的握力均值在男性中由60岁-64岁的36.0千克下降至75岁-79岁的30.3千克，女性中由23.5千克下降至21.4千克
●反映平衡能力的闭眼单脚站立时间均值在男性中由60岁-64岁的12.6秒减少至75岁-79岁的10.0秒,女性中则由13.1秒减少至9.9秒 据中新网
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